为普及心理学知识，使学生学会正确处理情绪、调节心理状态，4月17日晚，学院邀请了心理健康教育与咨询中心的邓慧君老师开展“和情绪做朋友”心理讲座。参加人员包括辅导员张素雅、各班心理委员、各学生组织干部代表。本次讲座由张素雅主持。

讲座开始，张素雅强调了心理委员以及学生干部的重要职责，表示学生干部学习心理学相关知识，掌握心理调适技巧，适当帮助学生舒缓情绪、释放压力。

邓慧君围绕“和情绪做朋友”的主题做了分享。她例举了同学们生活中情绪表达的具体表现，强调了表达情绪、识别情绪和收纳情绪的重要性。邓慧君通过绘画给同学们讲解了积极情绪和消极情绪的表现形式，并与其积极互动，告诉了同学们如何识别并处理情绪背后的心理危机。讲座结束后，邓慧君对同学们提出的问题进行了解答，同学们表示受益匪浅。

学院将进一步通过线上线下相结合的方式，增强心委及学生干部的工作能力，普及学生心理健康知识，提高学生心理健康意识，培养积极向上的心理品质。